A Natureza Cura
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A Natureza Cura

Florence Williams
avaliação dos leitores (1 comentários)
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Como a natureza nos torna mais felizes, mais saudáveis e mais criativos
ISBN: 9789722534758
Edição/reimpressão: 02-2018
Editor: Bertrand Editora
Código: 000173001454
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SINOPSE

O que há em comum entre uma cordilheira na Escócia, uma floresta no Japão e um jardim em Nova Iorque? Todos estes espaços têm um impacto positivo nos nossos níveis de stresse, bem-estar e resiliência e na nossa saúde.
Florence Williams viajou pelo mundo para conhecer os cientistas de topo que investigam a influência da natureza no nosso cérebro e concluiu que o tempo passado ao ar livre não é um luxo, mas sim uma necessidade básica dos seres humanos - e até pequenas «doses» de natureza podem tornar-nos mais criativos e deixar-nos mais bem-dispostos.
A Natureza Cura é um livro oportuno, que nos ajuda a tirar o maior proveito de cada oportunidade que temos e que nos apresenta a uma área de estudo que vai revolucionar a forma como pensamos a saúde pública, as cidades e o tempo livre.
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CRÍTICAS DE IMPRENSA

«Um relato envolvente do que a investigação moderna tem a dizer sobre os múltiplos benefícios dos espaços verdes para a nossa saúde.»
Wall Street Journal

COMENTÁRIOS DOS LEITORES

Um dos livros mais completos que li
Ângela - Livraria Faro Rua | 2019-03-19
Um dos livros mais completos que li sobre a temática. A autora relata de acordo com várias investigações científicas multi-culturais os efeitos do contacto com a natureza para o corpo humano, incluíndo benefícios para o cérebro e pressão arterial. É interessante verificar como cada cultura trata a natureza de uma forma diferente, e como há aqueles que há muito tempo utilizam a natureza em prol da sua saúde. Por isso, sim os passeios na natureza são realmente curativos, daí se sentir tão bem!

DETALHES DO PRODUTO

A Natureza Cura
de Florence Williams
ISBN: 9789722534758
Edição/reimpressão: 02-2018
Editor: Bertrand Editora
Código: 000173001454
Idioma: Português
Dimensões: 153 x 238 x 20 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 304
Tipo de Produto: Livro
Classificação Temática: Livros > Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
Idade Mínima Recomendada: Não aplicável

sobre Florence Williams
Florence Williams
Vive em Washington, e é jornalista e correspondente da Outside Magazine. Publica regularmente no New York Time Magazine, na National Geographic e na Mother Jones, entre outros.
O seu primeiro livro, Breasts: A Natural and Unnatural History, entrou na lista de livros notáveis de 2012 do New York Times e recebeu o prémio Los Angeles Times para livros sobre ciência e tecnologia e o Audie para livros de não-ficção (2013).
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FICHA DO AUTOR