O Segredo da Longevidade

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SINOPSE

O Segredo da Longevidade é o resultado de uma profunda pesquisa desenvolvida pelo jornalista sueco Henrik Ennart que analisa alguns dos principais fatores que nos possibilitam prolongar a vida com qualidade. É um trabalho surpreendente, que reúne a informação mais recente sobre o que pode ser feito para fazer aumentar a possibilidade de uma vida saudável, ativa e duradoura. Sublinha-se a importância da genética, da alimentação e do exercício, mas chama-se também a atenção para um conjunto alargado de outros fatores sem os quais dificilmente se conseguirá ter saúde, nomeadamente a importância de encontrar um equilíbrio saudável nas nossas vidas, que dê espaço tanto para o trabalho árduo como tempo para a família e os amigos.
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DETALHES DO PRODUTO

O Segredo da Longevidade
ISBN: 9789722531771
Edição/reimpressão: 10-2016
Editor: Bertrand Editora
Código: 000173001203
Dimensões: 150 x 234 x 28 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 424
Tipo de Produto: Livro
Classificação Temática: Livros > Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável

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