2022-02-23

Afinal, o que é a solidão? E como sobreviver quando nos sentimos sós?

Afinal, o que é a solidão? E como sobreviver quando nos sentimos sós?

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Genuíno Madruga na sua volta ao mundo, João Garcia no topo do monte Evereste, Michael Collins a orbitar a Lua, e tantos outros. Estes homens pioneiros e corajosos partilham uma capacidade incomum: a de estarem sozinhos consigo próprios sem sentirem solidão. Mas o que é afinal a solidão? Como é que ela se distingue de estarmos sós? Como evitar sofrer quando a solidão nos toca?

 

Uma Luz na Noite Escura – o terceiro livro publicado pela Bertrand Editora do autor e médico psiquiatra João Carlos Melo – é um magnífico relato de várias situações que põem à prova a capacidade de estar sozinho e de como se lida com essa situação. Numa linguagem próxima do leitor, João Carlos Melo desconstrói a perspetiva negativa associada a estar só e mostra que solidão e estar só são dois conceitos que não devem ser confundidos.

 

Uma Luz na Noite Escura convida-nos a conhecer casos de experiências de solidão sob matizes variados, de mulheres e homens, tanto de figuras heroicas, como de pessoas anónimas, introvertidas e extrovertidas, alegres e tristes, umas que sucumbiram à solidão, outras que aprenderam a estar sós, isto é, na sua própria companhia, na mais profunda das solidões.

 

Numa sociedade como a atual, que privilegia as interações que promovem a atomização dos indíviduos, o desafio que se impõe é o de viver com essa atomização sem que esta represente solidão e o sofrimento que lhe está associado.

 

Um livro que ajudará a encontrar o equilíbrio entre o estar sozinho e o estar só chega às livrarias de todo o país no dia 10 de março.

 

A sessão de lançamento do terceiro livro de João Carlos Melo com a Bertrand Editora será na Fnac do Centro Comercial Colombo, às 18h30 do dia 10 de março. A apresentação do livro será feita pelo conceituado Professor Daniel Sampaio, um nome incontornável da psiquiatria portuguesa.